Blog
Conteúdo de valor sobre saúde mental.
Depressão
A influência do álcool em casos de depressão
O álcool é a substância psicoativa que mais traz danos aos relacionamentos interpessoais e está intimamente ligado à situações de violência e acidentes. Além disso, sua ação no cérebro faz com que o receptor de...
TDAH
O que sabemos até agora sobre cocaína e TDAH?
No transtorno de déficit de atenção e hiperatividade, a pessoa possui menos atividade dopaminérgica na parte da frente do cérebro, que é a região responsável pela concentração, tomada de decisões e freio dos...
TDAH
Existe relação entre TDAH e dependência química?
Já temos um nível de evidência robusta para relacionar o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade com a Dependência Química. Não só isso: vimos que aqueles pacientes que durante a infância trataram o TDAH...
Medicamentos
Para quem serve o medicamento Venvanse?
Popularmente chamado de "Venvanse", o Lisdexanfetamina é um psicoestimulante cerebral que busca reduzir a desatenção, favorecendo o foco e concentração diária. Geralmente, este medicamento está indicado para o...
TDAH
Dr. Leonardo, o remédio de TDAH faz mal?
Mesmo hoje, a administração de remédios para alívio e controle dos sintomas de transtornos mentais é responsável por provocar receio em diversas pessoas. Com o TDAH não é muito diferente: quando a família obtém o...
TDAH
Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade: Quais são os principais sintomas.
O Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade se desenvolve ao longo da infância, dando indícios sutis e que podem passar despercebidos aos olhos dos pais. Quando a criança é portadora do TDAH, ela pode...
Jejum Intermitente
Se não consigo fazer jejum intermitente, zerar carboidrato já ajudaria?
SIM! Quanto menos estoques de açúcar o cérebro tiver à sua disposição, ele consegue compreender que as mitocôndrias existentes no organismo são inadequadas ou inoperantes. Desta forma, o cérebro promove a eliminação...
Dieta Cetogênica
Dieta Cetogênica: Você sabia que existem formas de identificar sua eficácia?
Atualmente, existem diversos aparelhos que permitem uma análise aprofundada sobre os corpos, permitindo reconhecer como a dieta cetônica está sendo desenvolvida e sua eficácia ao longo prazo. No entanto, devemos nos...
Jejum Intermitente
Jejum intermitente: Quais as as influências na saúde física e mental
Nos últimos anos, o Jejum Intermitente tornou-se o foco de diversas pessoas, principalmente aqueles que tinham o desejo de emagrecer. Mas, sabia que a estratégia pode ir além da manutenção do peso? Sendo um tipo de...
Bem-estar
Atividade de respiração: Uma prática que aumenta a energia e disposição
Existem diferentes técnicas de mudança do padrão de respiração, desde técnicas ligadas a meditação até técnicas para esportes e treinamento de atletas. O que a ciência já descreveu é que ter a consciência sobre a...
