Blog
Conteúdo de valor sobre saúde mental.
Inteligência Emocional
Cinco formas de fortalecer a inteligência emocional da família
Estimular a inteligência emocional pode trazer inúmeros benefícios para as relações de dentro e fora do no âmbito familiar, levando-se em conta que é uma abordagem que permite a todos de reconhecerem como estão...
Crises familiares: Não tente consertar tudo!
Já teve a impressão de que seus familiares sempre pedem conselhos, opiniões ou mesmo um "ombro amigo" para ouvir os problemas que eles têm a dizer? Ao conversar sobre as crises, em especial aquelas que ocorrem com...
Manter uma família emocionalmente saudável é papel de quem?
Não existem dúvidas de que interagir e relacionar-se com os outros pode ser um trabalho difícil, principalmente quando as pessoas em questão fazem parte do nosso convívio familiar, em que o afeto e a intimidade podem...
Transtornos psiquiátricos
Qual o papel da família diante dos transtornos mentais?
Geralmente, os familiares sofrem junto com as pessoas que desenvolvem um transtorno mental. Muitas vezes este sofrimento vem por conta dos três C's: culpa, controle e cura. Ou seja, os familiares tentam achar onde...
6 fatores que influenciam nosso ser
Já se perguntou como o nosso "eu" interior se desenvolve? Cada personalidade está associada a um padrão recorrente, mas ela pode se modificar ao longo da infância (alguns especialistas indicam que este processo...
Transtornos psiquiátricos
Genética ou convivência familiar: O que mais transmite doença mental?
Conhecidos por afetar mais de 25% da população, os transtornos psiquiátricos estão entre as principais causas de incapacidade no mundo todo, dificultando a rotina dos portadores e de seus familiares. Por anos,...
Núcleo familiar
As relações que construímos com outros familiares tem ligação direta com a saúde mental, podendo ser influenciada de forma positiva ou mesmo negativa. Tudo isso se desenvolve em meio às expectativas criadas e...
Comportamento
Já ouviu falar no termo "criança ferida"?
Sabia que parte das experiências vivenciadas ao longo da infância podem ter causado influências no adulto que você é hoje? Ao falar sobre a criança interior, estamos falando de determinados comportamentos e ações...
Comportamento
Como reconhecer que os limites foram extrapolados?
Como a manipulação ocorre, na maioria dos casos, de forma sutil e difícil de ser detectada, nem sempre conseguimos desconfiar se uma pessoa está ultrapassando o nosso espaço. E tudo isso fica mais perigoso quando...
Comportamento
Se não posso colocar limite nos outros, como colocar limite em mim mesmo?
Diferente do que muitos devem imaginar, o respeito ao próprio espaço não deve envolver apenas as pessoas à nossa volta. A impulsividade e até a vontade de agradar a todos são características que podem nos levar a...
