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Conteúdo de valor sobre saúde mental.
Saúde mental
Tricotilomania - Como o transtorno afeta a vida social?
Quando pontuamos sobre a Tricotilomania, é preciso ter em mente que existem inúmeros prejuízos dos quais o paciente fica passível, especialmente quando não consegue conversar sobre o seu problema com outras...
Medicamentos
Medicamentos psiquiátricos durante a gestação: o que é preciso levar em conta?
Durante a gravidez, cada decisão deve ser avaliada com cuidado. Mesmo tratamentos que já faziam parte da rotina da paciente precisam de atenção redobrada, especialmente aqueles que envolvem o uso de medicamentos....
Saúde mental
Impactos da infertilidade na saúde mental da mulher.
Não existem dúvidas dos impactos que a infertilidade pode ocasionar no bem-estar da mulher. A auto cobrança ao longo de cada tentativa e a pressão que é imposta pelo próprio parceiro ou mesmo a família são apenas...
Saúde mental
Distimia: Quando o mal humor é sinal de doença?
A Distimia, também conhecida como Transtorno do Humor Persistente, é um tipo de depressão que se manifesta com sintomas leves, de baixa intensidade, que persistem por longos períodos. A irritabilidade, o mau humor,...
Saúde mental
A diferença entre mau humor e transtorno de humor
Ter oscilações no humor é uma característica comum de todo o ser humano. No entanto, devemos reconhecer quando estas mudanças ultrapassam o ''saudável'', ocorrendo sem razões aparentes, e prejudicando o bem-estar das...
Compulsão Alimentar
Desvendando as verdades sobre os transtornos alimentares.
Quando conversamos a respeito dos ''Transtornos Alimentares'', é comum que diversos pensamentos (muitas das vezes, estereótipos e até preconceitos) venham à mente das pessoas. Porém, engana-se quem acredita que...
Compulsão Alimentar
Compulsão X Exagero Alimentar: existe mesmo diferença?
Ainda que sejam frequentemente confundidos entre si, a Compulsão e o Exagero Alimentar provocam impactos diferentes em nosso comportamento que podem (ou não) trazer consequências ao nosso bem-estar.. Transtorno da...
Saúde mental
Comece seu dia com silêncio
Inicie o seu dia com serenidade. Residimos em um mundo tumultuado, cheio de barulho, e cada vez é mais difícil encontrar um momento para desacelerar disso tudo. Te convido a experimentar este exercício de atenção...
Depressão
Cinco sinais de alerta de depressão que todas as pessoas deveriam conhecer.
Determinar se sentimentos incompreensíveis persistentes e inabaláveis são resultado da depressão, pode ser o primeiro passo para a recuperação. Leia estes sinais de alerta para ver se é hora de você consultar um...
Depressão
Alguns passos para ajudar alguém com depressão
Se você notar um amigo ou familiar com sintomas de depressão, aqui estão algumas coisas que você pode fazer para ajudar: — Reconheça seus sentimentos. Muitas vezes, se alguém está deprimido ou pensando em suicídio,...
